公開:2023/03/17
更新:2023/03/14
北米で多数のコーチが視聴しているコーチング動画サイトBasketball HQから、おすすめのコンテンツを動画とテキストで紹介しています。最新のアップロードコンテンツは下記リンクよりご覧ください。
コンディショニング >ジャンプ力強化
▶ダンベル・シングルレッグ・スクワットジャンプ(ダンベル保持)
プレー >ピンボールアクション
▶デューク大学:ピンボールアクションプレー
プレー >ピンダウンスクリーン
▶ピッツバーグ大学:SLOBダイアゴナルスクリーン・ピンダウンスクリーンプレー